2024-03-04から1日間の記事一覧

痛風8 痛風予防には水を飲むことがいい

ライフ

痛風予防には、適切な水分補給が極めて重要です。体内の尿酸濃度が上昇すると痛風のリスクが高まるため、十分な水分を摂取し、尿の量を増やすことが効果的な予防策となります。それでは、日々どれくらいの水分を摂るべきでしょうか？痛風予防における推奨…